- Ответ справочной
- 10 организаций
Что способствует эффективному управлению стрессом?
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
По вашему запросу я проанализировала категорию: Психологическая помощь в избавлении от зависимостей, Услуги психотерапевта, Медикаментозное лечение зависимостей.
На ее основе я подобрала наиболее подходящую информацию, которая поможет вам сделать правильный выбор.
Если хотите узнать больше, переходите в раздел категории или задавайте уточняющие вопросы.
А также загляните в наши советы ниже – они подскажут, как сделать ваше общение с организациями приятным и полезным
Для уточнения информации обратитесь, пожалуйста, к специалистам по телефонам или используйте официальный сайт организации:
Астромед, лечебно-консультативная поликлиника
4.8по 36 отзывам
В поликлинике работают врачи многих специальностей, среди них кандидаты медицинских наук, врачи с высшей квалификационной категорией. Приемы ведутся в кабинетах, оснащенных современным оборудованием, позволяющим оказывать лечебно-диагностическую помощь на основе новейших медицинских технологий.
Имеется своя лаборатория, в которой проводится широкий спектр лабораторных исследований. К услугам пациентов работают процедурный кабинет и кабинет физиотерапевтических процедур.
Компетентность,...
астромед-лкп.рфофициальный сайт
(8212) 400-1Регистратура поликлиники
(8212) 400-1(доб.2) Регистратура мед.осмотров
город Сыктывкар, Первомайская улица, 78/1
Режим работы: пн-пт: 07:30—20:00; сб: 09:00—14:00; вс: выходной
ВРЕМЯ, медицинский центр
4.3по 6 отзывам
Медицинские осмотры: предварительные и периодические, предрейсовые и послерейсовые; справка на управление автотранспортным средством. Прием врачей: терапевта, акушера-гинеколог, оториноларинголога, офтальмолога, гастроэнтеролога, травматолога-ортопеда, хирурга, онколога, невролога, психотерапевта, кардиолога, эндокринолога, гомеопата, гирудотерапевта, косметолога, лазерная косметология: эпиляция, удаление сосудистых звездочек, пигментации, татуировок, рубцов, лазерное удаление...
город Сыктывкар, Интернациональная улица, 113
индекс 167000
Режим работы: пн-пт: 08:00—20:00; сб: 08:00—14:00; вс: выходной
город Сыктывкар, Первомайская улица, 78
Режим работы: пн-пт: 08:00—20:00; сб: 10:00—16:00; вс: выходной
Информация скрыта и находится на проверке. Просим нас извинить и задать уточняющий вопрос оператору
Галатея
5.0по 3 отзывам
Стоимость чистки лица, от: 1200 руб.Фирма Доктор Гаврилов из Сыктывкара предоставляет заказчикам товары и услуги в 2 направлениях, в том числе...
город Сыктывкар, Интернациональная улица, 78
Режим работы: пн-сб 10:00–19:00
Доктор Гаврилов, центр снижения веса
5.0по 3 отзывам
Стоимость чистки лица, от: 1200 руб.Фирма Доктор Гаврилов из Сыктывкара предоставляет заказчикам товары и услуги в 2 направлениях, в том числе...
Солнечные травы, фитоцентр
Способы оплаты: наличный расчетФирма Солнечные травы из Сыктывкара предоставляет заказчикам услуги и товары в 2 направлениях, в том числе Центры...
город Сыктывкар, улица Мира, 27/6
Режим работы: Пн 09:00-14:00, Вт 09:00-14:00, Ср 09:00-14:00, Чт 09:00-14:00, Пт 09:00-14:00, Сб 09:00-14:00, Вс 09:00-14:00
Спасибо за обращение в нашу службу!
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Подробный разбор: отвечаем на вопрос и даём советы по выбору - Как снять стресс?
Самый важный совет:
Найдите способ расслабления, который работает для вас. Это может быть что угодно: медитация, физические упражнения, просмотр фильма или просто тишина в приятной компании.
Самое важное при выборе:
- Тип деятельности: Выбирайте то, что вам действительно нравится и что приносит вам удовольствие.
- Ваш уровень стресса: Если вы находитесь в состоянии сильного стресса, то вам может понадобиться более интенсивный метод снятия напряжения, например, физические упражнения или сеанс массажа. В случае легкого стресса подойдут методы медитации или прогулки на свежем воздухе.
- Доступность и время: Выбирайте варианты, которые легко интегрировать в ваш график и доступны для вас.
- Сопутствующие товары и услуги:
- Ароматические масла и диффузоры
- Скрипт медитации или аудиозаписи с релаксационными звуками
- Фитнес-тренажер для дома
- Книги по йоге или другим техникам снятия стресса
Важный вопрос:
Каким образом ваша услуга помогает справляться со стрессом
Дополнительные указания/предложения:
- Запланируйте время на расслабление каждый день, даже если это всего лишь 15-20 минут.
- Установите границы и научитесь говорить "нет", чтобы не перегружать себя обязательствами.
- Поддерживайте здоровый образ жизни: достаточно спите, питайтесь сбалансированно и занимайтесь физической активностью.
Для получения более подробной информации или помощи в выборе конкретных товаров/услуг, пожалуйста, обратитесь к оператору ниже из категории "Услуги психолога" или воспользуйтесь поиском на нашем сайте.
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
⚠️ Обратите внимание! ⚠️
Все диалоги сохраняются. Ответ будет всегда доступен и его можно найти в поиске.
Если вас интересует статистика по любой организации из ответа, то напишите нам
Адреса и телефоны, участвующие в ответе, выбраны оператором из нашего справочника. В нем организации находятся в порядке актуальности телефонов, адресов и полноты информации об организации. Отзывы помогут сделать правильный выбор. Если вы заметили, что контакты изменились, сообщите и мы проверим и исправим.
Оцените ответ ниже👇, пользователи будут благодарны за ваш личный опыт, а мы за сотрудничество.
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Посмотрите на похожие вопросы. Возможно в них есть уже готовый ответ.
Вы можете помочь и дополнить ответ оператора
Организации на карте
Задать вопрос
1